Siyah Erik Kurusu Faydaları

Siyah erik herhangi bir işlemden geçmeden kurutularak her mevsimde tüketilebilir. Özellikle erik mevsiminde belirli bir miktar alınıp kurutularak birbirinden farklı tariflerde kullanılabilir. Siyah erik normalde sulu, olgun bir meyvedir. Ancak kurutulduğunda da oldukça lezzetli ve besleyicidir. Bu nedenle doğal, organik, katkı maddesi içermeyen siyah erik tüketimi kişinin vitamin ve mineral ihtiyacını çok rahat bir şekilde karşılayabilir. Organik ve katkısız siyah erik kurusu pestil.net üzerinden alınır. Oldukça hızlı şekilde bireylere ulaşır. Aynı zamanda kaliteli, lezzetli, organik siyah erik kurusunun en güvenilir adresidir.

Siyah erik yaz aylarının en lezzetli ve vitaminli meyvelerinden biridir. Hem yaş hem de kuru şekilde tüketilebilen siyah erik farklı tatlar elde etmek için de kullanılır. Siyah erik faydaları şunlardır:

K vitamini açısından oldukça zengindir.
Kuru erik içerisinde yoğun miktarda potasyum barındırır. Bu durum kalp rahatsızlıklarını giderici etkiye neden olur.
Kan basıncını düzenler. Kuru erik baş dönmesi, kalp rahatsızlıkları, kalp krizi engelleme gibi önemli riskleri azaltır.
Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur. Kabızlığın ortadan kalkmasına yardımcı olur.
Demir açısından zengindir. Saç ve cildin daha sağlıklı olmasına yardım eder.
Siyah erik kurusu güçlü antioksidan kaynağıdır.

Kuru Siyah Erik Neye İyi Gelir?

Kuru siyah erik sindirimi kolaylaştırıcı etkisi vardır. Özellikle kayısı ile benzer işleve sahip olan kuru siyah erik lifli bir yapıya sahiptir. Bu nedenle boşaltımın sorunsuz ve rahat bir şekilde gerçekleştirmesine yardımcı olur. En organik, doğal ve sağlıklı kuru siyah erik pesil.net üzerinden alınabilir.